『自省録』

巨大なローマ帝国の頂点に君臨しながら、治世の大部分を辺境の寒冷な戦場で過ごし、疫病や裏切り、重責にさらされ続けた哲人皇帝マルクス・アウレリウス。本書は他人に読ませるためではなく、多忙とプレッシャーの中で自らの理性を失わないよう、夜幕のテントの中で自分自身に向けて書き留めた日記です。

「外部の出来事はコントロールできないが、それに対する自分の受け止め方は自分でコントロールできる」。ストア派哲学の神髄が詰まったこの反省録には、2000年経った今も変わらない人間の怒り、迷い、死への恐れと、それに打ち克つための自己規律が生々しく刻まれています。

情報過多と絶え間ないストレスに追われる現代社会において、自分の軸を見失いそうになったとき。静かにこの書を開けば、古代の偉大な皇帝が静かに隣に座り、心の乱れを整える知恵を授けてくれるはずです。